紫皮香蕉的功效与作用（紫皮香蕉好吃吗）

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1幽门螺杆菌食疗方法

1、HP食疗法是指，在传统三联或四联基础上，加已食用（卫之幽冻干粉与十味卫舒茶 ）组合套装，或者不吃三联与四联的情况下，直接食用HP食疗法一个月以上，对抗根除幽门螺杆菌阳性+的方法。

2、卷心菜汁 卷心菜有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

3、猴头菇 猴头菇是公认为具有良好养胃功效的食物，它当中含有的猴头菇多糖具有免疫调节功能，不仅能够修复受损的胃黏膜，还可有效的杀灭幽门螺杆菌，减轻胃部炎症。并且还对溃疡的愈合大有好处。

4、栗子玉竹龙眼粥：栗子、玉竹、龙眼、粳米各适量。食用本方可以缓解疼痛，减轻灼烧感，养胃生津。苦瓜蜂蜜汁：苦瓜、柠檬、蜂蜜各适量打成汁。本方适用于慢性胃炎，胃部灼痛的食疗。通过食疗防止胃癌的发生。

2不同颜色的水果营养功效不同对身体有哪些独特的功效呢?

1、不一样。红苹果：有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。

2、红色食物养心红色食物包括胡萝卜、番茄、红薯、苹果等。按照中医五行学说，红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

3、红心火龙果和白心火龙果营养价值的区别：红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外，其营养价值也远远高于白心火龙果。红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。

4、那么，不同颜色的奇异果，它们的营养和功效有何不同呢？黄汉超表示，黄色奇异果较其余两者富含胡萝卜素，对于提高呼吸道的免疫力很有好处，很适合少年儿童以及大手术后体质虚弱的人士食用。

5、营养师表明，不同颜色的苹果也可以吃，吃12天的苹果，选择2种不同颜色的苹果吃，其他天可以吃不同的水果，以使身体变得更加不同的营养素。

6、种水果的功效和作用香蕉的营养及功效吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。香蕉性凉，可降压、去燥火。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在肠胃中消化的很慢，对胆囊不好。

3紫色的香蕉能不能吃?

和我们经常食用的普通香蕉一样，紫皮香蕉也是可以直接吃的。将紫皮香蕉的皮剥开之后，直接吃里面的果肉就可以。不过，一定要待到紫皮香蕉完全成熟，捏起来非常软的时候，才能吃。

这是可以吃的，只是香蕉一部分氧化了，就像苹果变色一样。

可以吃。生香蕉中含有较多的鞣酸，鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。什么香蕉不能吃 未熟透的香蕉不能吃。

4什么食物降血脂效果最好

山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显着的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。

灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。

降血脂的食物 大蒜 可升高血液中高密度脂蛋白，高密度脂蛋白有对抗动脉硬化的作用。 茄子 茄子在肠道内的分解产物，可与体内过多的胆固醇结合，使之排出体外。 香菇及木耳 能降低血胆固醇和甘油三脂。

绿豆 防治冠心病绿豆是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

除了多吃蔬菜控脂，还可以喝偌迈晴之茶，血脂是可以慢慢下降的。

5吃什么食物对肺有好处?

1、经常吃一些苹果对我们的肺有很大帮助，可以明显的减少咳嗽和痰多的情况发生，这是因为苹果里面含有大量果胶和抗氧化剂。

2、浆果。为了拥有健康的肺部，你需要提供保护以抵御有害的毒素，浆果是完美的食物。事实上，研究发现，可食用的浆果，如蓝莓，蔓越莓，葡萄和草莓，都含有多种植物化学物质，如抗氧化剂，可以预防癌症，包括肺癌。

3、枇杷 有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。

4、苹果、雪梨等食物对肺是比较好的。我们要知道苹果是具有抗氧化作用的，所以如果你的肺不怎么舒服，就可以多吃一些苹果，能够达到润肺的效果，让你的肺更加的舒服。

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