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1吃了煎鸡蛋跟维他奶之后四肢无力、头晕眼花,怎么回事?

如果头晕眼花，伴随有头痛、睡眠障碍、恶心、呕吐等症状，这种情况考虑是大脑供血不足引起。

贫血或者低血糖，都会发生你陈述的情况。注意饮食和调养：贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

病情分析： 头晕的原因有很多比如感冒，颈椎病，贫 血，美尼尔氏综合征，心律失常，休息的时间和质量不好，都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。

2这两个月每天吃两个土鸡蛋怎么感觉全身无力了

这就是女人怀孕的艰辛啊，遭罪才刚开始呢。我那时没有那感觉，要是疼的厉害就去医院看看。一般情况下是壬辰反映。前三个月就是说不出来的滋味，就是难受。过了三个月，能吃能睡的。

很明显，因为碳水化合物摄入不足造成了他体内蛋白质和脂肪分解。他平时吃的碳水化合物本来就不多，晚上运动时把肝脏里储备的葡萄糖用掉了。

因为鸡蛋属于一种高蛋白质类的食物，如果我们体内摄入过多会导致我们机体产生的代谢产物过多。除此之外，天天吃鸡蛋还会加重机体内肝脏以及肾脏的负担。

会导致其他食物摄入减少，导致营养摄入的不均衡，最终导致营养不良。鸡蛋的确很有营养，但仅是一种食物。而对于健康饮食来说，重要的是食物多样化和营养平衡。

生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。

3吃了不太熟的鸡蛋以后浑身无力犯困恶心

吃没煮熟鸡蛋可能会出事的原因主要有：鸡蛋蛋白中含有抗生物素蛋白，未煮熟的鸡蛋中抗生物素蛋白未被分解，会影响食物中生物素的吸收，可能使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。

吃了没熟的鸡蛋反胃，喝温的红茶或绿茶可以缓解，如果不行就吃帮助消化的健胃消食片。今后注意，尽量不要吃不熟的鸡蛋。鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。

不熟的鸡蛋危害大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物，与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。煮鸡蛋的时间要短，煮后要冷却。

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