大家好，关于生桂圆很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于生桂圆怎么吃的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1龙眼(即桂圆)是生长在什么样的环境中?

桂圆长在树上还是地上？ 龙眼生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。

当年平均气温达到20℃以上时，更适合龙眼的生长。该区域可以形成良好的经济种植区。当温度降至0℃时，龙眼幼苗易受冻害。当气温下降到～0.5℃～～4℃时，龙眼树呈现不同程度的冻害。冻害程度与地理环境有关。

龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、台湾、广西。

种植桂圆时，需要哪些条件？园地挑选 龙眼尽管有一定的抗旱性，但在种植时，或是要挑选挨近水资源的地区，土壤更强是红土壤.砂土壤白心土壤，土壤层浓厚，锁水固土功能强，这对龙眼身心健康成长发育十分有益。

由于幼年龙眼树的树冠和根系小，需肥需水量都不大，加上幼树根系对肥料较敏感，故对幼年龙眼树的施肥原则应是勤施薄施，即每次施肥有浓度不宜太浓，但施肥的次数需多些，以保证其生长长需的肥料。

2生桂圆和干桂圆有什么药用价值?

1、桂圆的药效：晒干后的龙眼肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

2、湿的桂圆要比干的桂圆更加湿热，所以体质湿热的人要少吃鲜桂圆。用桂圆泡水喝，用少量的桂圆加枸杞一起泡水喝，有助于我们心神更加安宁，脾气也会因此变好。

3、可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 鲜桂圆 一般广东人是把鲜桂圆和桂圆干看做是两种不同性质的东西。鲜桂圆是水果，味道清甜，但吃多了会上火，桂圆干是用来煲汤和炖东西的，性质温补。

4、干桂圆和鲜桂圆的功效是一样的。两者的营养成分基本一样，都是滋补身体的食物，人体适当摄入可以增强体质，补血益气，养颜美容。

5、新鲜桂圆和干桂圆的功效都差不多，只是湿的桂圆要比干的桂圆更加湿热，所以体质湿热的人要少吃鲜桂圆。

6、备注：桂圆有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干桂圆，又名桂圆。

3求桂圆肉(干)的营养成分表。。

桂圆的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质2克，脂肪0.1克，碳水化物12克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸0毫克，抗坏血酸60毫克。

鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。

桂圆干的营养成分 桂圆干中含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、胆碱、挥发油、腺苷、维生素B维生素B维生素C、维生素P等成分。

研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

4生龙眼肉的功效与作用是什么?

1、龙眼肉的功效 益气补血 龙眼含有非常丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，并且龙眼肉的含铁量也是非常惊人的，可以有效的提高热能，并且还能帮助我们补充营养。

2、龙眼肉的功效与作用 1益气补血，增强记忆 龙眼肉中含有丰富的葡萄糖蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特。

3、益气补血：龙眼肉含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，补充人体所需的热能，补充营养，对于补血有好处。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。