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1夏天吃什么食物对身体有利

一般来说，夏天吃苦味食物、增进食欲的食物、含水多的食物等食物对身体好，通常夏天没有任何症状的情况下，不需要吃药来治疗。

银耳莲子羹有很多种对人体有益的成分，有清热，健胃，保护肝脏等等作用，除这些还对美容也有一定的作用。

赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热的佳品。

入炎夏，不妨常喝粥！冬瓜粥-清热养胃；丝瓜粥-祛热解毒；大西瓜皮粥-利尿消肿。将冬瓜、丝瓜或大西瓜皮切丁与大米同煮加盐即可。

夏季吃什么对身体好 夏季吃四季豆、西红柿、冬瓜、丝瓜、水果等等对身体都有很大的好处。夏季天气炎热，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠。因此，炎热夏季饮食必须讲究，采取相应的对策。

2紫菀有什么药用价值?紫菀的功效与作用

紫菀的功效与作用润肺下气；化痰止咳。主咳嗽；肺虚劳嗽；肺痿肺痈；咳吐脓血；小便不利。用于痰多喘咳，新久咳嗽，劳嗽咳血。《本经》：主咳逆上气，胸中寒热结气，去蛊毒、痿_，安五藏。

紫菀是最常见的花卉之一，也有很高的药用价值。下面小编就详细介绍一下紫菀的功效和作用。【功能主治】润肺化痰止咳。可用于痰多气喘咳嗽、新咳、劳咳、咳血。口服汤剂，0.5~3元；或药丸或粉末。中药6-9克，水煎。

功效与作用有：祛痰作用：中医认为紫菀具有温肺，下气，消痰、止咳嗽的功能。实验表明，水煎剂有祛痰作用而无镇咳及平喘作用；苯及甲醇提取物也有祛痰作用。

用于痰多喘咳、新久咳嗽、劳嗽咳血。【用法用量】内服煎汤，0.5～3钱；或入丸、散。中药69克，水煎服。蒙药多入丸散剂。

解毒利咽 紫菀苦能清热，入肺经故能清热解毒利咽，可用于初起咽部干燥不适，咽痛较轻，或吞咽时略感咽痛。

3这个植物叫啥?

1、这种植物叫艳日辉，又叫清盛锦，是景天科莲花掌属多年生肉质草本植物。扩展 艳日辉的叶多肉，成基生叶丛，呈莲座状，叶片为扁平卵形，新生叶片总体为淡黄色，中心淡绿色，老叶黄色减少。

2、是茵陈蒿。茵陈蒿 茵陈（学名：Artemisiacapillaris Thunb），菊科蒿属植物。生于低海拔地区河岸、海岸附近的湿润沙地、路旁及低山坡地区。多卷曲成团状，灰白色或灰绿色，质脆，易折断。

3、这种植物是黄杨。又叫黄杨木、瓜子黄杨、锦熟黄杨。是黄杨科黄杨属植物，是一种灌木或者小乔木。

4、这是君子兰，别名剑叶石蒜、大叶石蒜，是石蒜科君子兰属的多年生草本植物，属观赏花卉，原产于南非南部。花期长达30-50天，以冬春为主，元旦至春节前后也开花，半阴性植物，喜凉爽，忌高温。

5、这个植物叫罗勒，是唇形科罗勒属一年生草本。别名很多，如兰香、香菜、香叶草等等。在我国南北部分省区有有栽培，南方一些省区有野生。

6、这种植物是鹤望兰。又叫天堂鸟，是一种很漂亮的花卉。扩展 鹤望兰芭蕉科鹤望兰亚科多年生草本植物，无茎。叶片长圆状披针形，长25-45cm，宽10cm。叶片顶端急尖；叶柄细长。

4雌雄异株的药用植物

鸟葡萄，又叫山葡萄，野葡萄。是葡萄科落叶藤本，常生长在山坡、山谷和灌木丛中。藤可长达15米以上，树皮暗褐色或红褐色，藤匍匐或援于其它树木上。卷须顶端与叶对生。单叶互生、深绿色、宽卵形，秋季叶常变红。

白萆薢 (《昆明民间常用草药》) 【来源】为百合科植物马钱叶菝葜的根茎。 【植物形态】马钱叶菝葜 攀援灌木，长1～3米。根茎横生，木质，粗大。茎坚硬，具疏刺。

治口腔炎：苦丁茶30克，水煎咽下。(《浙江药用植物志》)治烫伤：苦丁茶适量。水煎外洗，并用叶研粉，茶油调涂。(《浙江药用植物志》)治外伤出血：鲜苦丁茶捣烂绞汁涂搽；或干叶研细末，麻油调搽。

钻石风1 (《贵州民间药物》) 【来源】为虎耳草科植物亨利茶藨子的根。 【植物形态】亨利茶藨子，又名：岩马桑。 小灌木，高可达1米。小枝有腺体与刺毛。

柃木 (《湖南药物志》) 【异名】吹木叶(《湖南药物志》)，细叶菜(江西《草药手册》)，硐龙络(苗名)。 【来源】为山茶科植物柃木的枝叶或果实。 【植物形态】柃木，又名：钓茄子树。

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