大家好，关于玉米汁的功效和做法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于玉米汁的做法和配方的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1玉米汁的制作方法及功效

玉米汁中含有钾元素，这是一种能够增加心脏功能的元素，所以能够对心血管类疾病起着一定的防治作用。

下面我们来具体介绍集中玉米榨汁好喝的方法。鲜榨玉米汁【配料】甜玉米2根、纯牛奶500ml、剩米饭1碗、清水600m、冰糖适量【做法】第一步：买回来的玉米，我们把外皮和玉米须去掉，然后把玉米粒剥下来。

削：用刀子将玉米粒削下来，注意安全，别给宝贝的玉米汁加别的料哦！再用水洗一次：煮：加适量水（漫过玉米即可），点火煮熟。

因此，宝宝常吃玉米，有利于智力的发育。将嫩玉米掰粒将嫩玉米掰粒，加适量的水，放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。过筛子口感更细腻把玉米浆水过一下筛子，这样口感更细腻。煮开即可把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可。

2玉米汁的功效与作用

1、玉米汁竟有这功效1 喝玉米汁有什幺样的功效和作用呢1玉米保护心血管中医认为，玉米有健脾利湿调中和胃利尿的作用，非常适合脾虚的人食用而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质鲜玉米中的纤维素含量为。

2、玉米汁中含有大量黄体素，可以起到保护视力的作用，而且玉米汁还具有净化血液，清理血液中的胆固醇，保护心血管的作用，对于大多数年轻人来说，多喝一些玉米汁也可以更好的帮助自己提升记忆力。

3、玉米汁之所以有着减肥的功效，是因为食用玉米汁以后，会使得身体产生很足的饱腹感，从而达到减肥效果。玉米汁有着延缓衰老、美白的效果。

3玉米怎么榨汁好喝窍门

用牛奶代替水，能让做出来的玉米汁更香浓。材料：水果玉米一棒、牛奶适量 制作方法：用工具将玉米粒取下放入容器中。将玉米粒倒入料理机内，按刻度线加入适量牛奶。盖上杯盖，接通电源，启动豆浆功能。

倒入蜂蜜或者炼乳，盖上盖子用搅拌机的高速搅打大约三分钟左右，直到玉米汁细腻，即可倒出饮用。如果你追求细腻的口感，打好可以倒出来过滤一下。

步聚玉米汁再次过滤好过倒入器皿中，放入微波炉加热2分钟.最后...大家可以喝啦。备注：外面酒楼买的玉米汁都是这种做法，不过做这种饮料还是有诀窍的，工序我已经讲得很明白了，能不能领悟就看大家的。

4玉米汁的功效和做法

玉米汁的功效和做法玉米汁的功效：玉米汁有着很好的减肥功效。玉米汁之所以有着减肥的功效，是因为食用玉米汁以后，会使得身体产生很足的饱腹感，从而达到减肥效果。玉米汁有着延缓衰老、美白的效果。

杏仁玉米汁的功效与作用 杏仁玉米汁中含有较多的碳水化合物，因为可以为身体提供能量，增强体力。杏仁玉米汁中含有较多的蛋白质和维生素，因此可以增强身体素质，对于提高身体的免疫力和抵抗力也有一定的效果。

玉米汁中含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸，能有效防止血液中的脂肪沉积在血管壁上，具有降血脂、保护血管的作用。 玉米汁中含有大量的微量元素，可以补充人体的钙、铁、镁等，可以提高人体的免疫力。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。