山药山楂（山药山楂能一起吃吗）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于山药山楂和山药山楂能一起吃吗不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享山药山楂相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1山药山楂冰糖一起有什么作用

中医学觉得，冰糖山楂水具备化滞温胃、收敛性止痢、活血化淤等的作用，特别是在对饮食搭配食滞、胸隔痞满、疝气血淤闭经等症均有一定的功效。现代科学证实，冰糖山楂水有显著的促进消化功效，尤其是消肉制品积。

山楂熬冰糖能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂熬冰糖还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

有补肾补脾、益肾补气的作用，而且两者一起吃还能够起到健胃消食作用，因为山药可以养肺阴而且还能够强身健体。

2山楂和山药怎么蒸好吃

山楂丁和山药丁分别放入两只 蒸碗 里，再分别加入适量冰糖和水，上锅蒸至山楂丁和山药丁软烂。

步骤：用料：铁棍山药250克，山楂糕50克，白砂糖25克山药洗净切段，放入沸水锅中蒸15-20分钟。熟透出锅。去皮。碾成泥，加入白糖。拌匀成粘稠团状。取一半，放入铺有保鲜膜的模具中，压实。

可以。主料：山楂40g、山药100g 辅料：冰糖适量 山药去皮。切小丁。山楂洗净，去籽。山楂放入锅中。放入山药。添适量清水，煮15分钟。放入冰糖，再煮5分钟。做好了。可以喝了。

将山药洗净去皮，大枣（去核），山楂糕切丁。加入冰糖，共炖烂为羹。1根山药30g淀粉1个山楂卷 配料适量油适量糖 1 将山药蒸熟，要蒸的面面的，放在盆里备用。

干果山药泥：原料：鲜山药或马铃薯500克，桃仁、红枣、山楂、青梅。制作：鲜山药或马铃薯煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。功效：适用面容多皱纹。

3山楂山药粥的做法

1、山药鹿茸山楂粥的做法 1山药去皮切块。2鹿茸入锅，熬汁。锅中注水将大米大火煮至米粒绽开，放入山药、山楂同煮。3倒入鹿茸汁，小火煮至成粥，调味即成。

2、做法：先将山药、鸡内金分别研碎，再将山楂洗净去核，小米淘净后放水煮粥。待粥快熟时，将山楂、鸡内金粉放入锅中搅匀，再煮片刻即成，吃的时候可适量加糖。 功效：有健脾养胃、消食化积功效。

3、做法：半个苹果去皮切丁，大颗枣2个或中型枣3个去核切丁，新鲜山楂4个去籽切块，四五颗冰糖；奶锅里放三分之二的凉水，倒入以上食材大火煮沸后转中小火煮25-30分钟即可！功效：健脾胃，消积食。

4、山药米粥是一种适合儿童积食的养生食谱，具有调补脾胃，滋阴养液的功效。做法：取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

5、沙参山楂粥的做法 材料：沙参、山药、山楂、粳米、白糖 做法：将山药去皮洗净切片备用；沙参用水浸泡半小时备用；山楂洗净去核备用；将沙参、山药、山楂、粳米一同放入锅中，加水熬煮成粥即可。

6、山药红枣粥 主料：山药100克、白扁豆50克、红枣五颗，去芯莲子十几颗，山楂条20克，葡萄干20克。做法：先将白扁豆红枣泡浸泡，然后将白扁豆的表皮剥去，红枣去核，山药切成丁。

4山药可以和山楂同吃吗

1、山楂山药可以一起吃，食物之间没有相克的成分，山药和山楂对人体都有很好的益处 山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。

2、山药可以和山楂同吃，食物没有相克。山药和山楂这两种食材对人体来说都有非常好的好处，特别是家中有小孩子的家长，应该多给小孩子吃一些山楂，因为山楂有非常强健脾开胃的功能。

3、山药和山楂能一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。

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