菜粥的做法（瘦肉青菜粥的做法）

作者:佚名|分类:果蔬百科

大家好，关于菜粥的做法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于瘦肉青菜粥的做法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1熬菜粥放什么菜

蔬菜牛肉粥原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干制法（1）准备牛肉精肉并磨碎。（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

菜粥中放入什么菜最好并没有严格的排列等级，一般来说只要是适合自己口味和需求的青菜都是最好的。而且菜粥中可以放入多种蔬菜，这样营养更均衡。

菜粥的做法用料：青菜6棵、猪肉适量、姜丝适量、大米适量首先把肉末用料酒、盐、淀粉和老抽上色；青菜切好。然后把米和开水放进电饭煲里，要不时搅动，防止粘锅。10-12分钟后，加入肉末到电饭锅里，搅动打散。

白菜切小块。姜切片备用。锅里少放点油，放八角，白菜倒入锅中清炒，加盐味精，翻炒到八分熟，倒入熬粥的锅里。

做法：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

肉末碎菜粥将新鲜瘦肉洗净，剁成碎末，新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎，用少量的油煸炒肉末，然后加入碎菜一起炒熟，快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐，上屉蒸熟，然后用小勺搅散，备用。

菜粥的做法步骤青菜洗净后切小段并沥干水分。米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开。将青菜下锅，接着放2汤匙食用油，用勺搅匀。

1、正确做法：给婴幼儿吃的胡萝卜瘦肉粥最正确的做法是把胡萝卜用小铁勺刮成茸再用来煮粥，如果感觉还不够细碎，还可以用刀再剁几下。

2、做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后将菠菜清洗干净用开水焯熟放入搅拌机中搅拌成泥，最后将菠菜泥加入到熬煮好的白粥里搅拌均匀加入少许盐即可。功效：菠菜含有丰富的铁元素，有补铁的作用。适合8个月以上的宝宝食用。

3、做法淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

4、鸡肉青菜粥：材料：鸡腿、木耳、青菜、大米、盐、料酒、胡椒粉、油做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎，青菜叶用手撕碎，大米淘洗干净。

5、小贴士：这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。蔬菜粥怎么做给宝宝吃：三文鱼蔬菜粥材料：三文鱼刺身6块、胡萝卜半根、大米适量、水适量、柠檬汁适量。做法：三文鱼刺身从冰箱取出，化冻。大米，胡萝卜准备好。

菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。

把糯米和大米淘洗干净，放入电饭煲熬煮成粘稠的粥。（糯米和大米比例是1：5）出锅加入冰糖搅拌【也可以不放】把所有的水果洗干净切成小丁，取100克火龙果榨成汁。

大米洗净，干白菜洗净切碎。锅内放清水，加入大米煮至黏稠，加干白菜、玉米粒煮至熟烂，以盐调味即成。

南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟，煮小米时用搅拌机将南瓜打成泥；30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。

小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。功用：缓急止通，止汗养心。栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。

1、菜粥怎么做好吃1 懒人青菜粥的做法青菜洗净，姜刮皮洗净，葱洗净，米洗净。我的米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米。用白米就可以了。青菜切碎，葱切葱花，姜切细丝。大米，水（750ml），姜丝放入电饭锅。

2、将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。蛋花麦片粥原料：麦片30克，鸡蛋1个。

3、做法1 青菜洗净后切小段并沥干水分2 米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开3 将青菜下锅，接着放2汤匙食用油，用勺搅匀4 盖上锅盖，继续用小火焖56分钟后，打开锅盖加盐和鸡精。

关于菜粥的做法和瘦肉青菜粥的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

13 01月

2024-01-13 11:36:13