中药五味子覆盆子的功效与作用及食用方法（五味子加覆盆子）

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1覆盆子可以直接吃吗?覆盆子可以生吃吗?

覆盆子可以直接吃，在欧美是当做水果的，为了易于储存和用药，一般中药都是要晒干的。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，水果市场上比较少见。

覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。

鲜食：覆盆子可以直接食用。由于其表面有许多小突起，清洗起来可能较为困难。因此，建议在食用前将覆盆子放入淡盐水中浸泡约半小时，然后取出用清水冲洗干净，去掉水分后即可直接食用。

直接食用：如同一般水果，洗净的覆盆子可以直接食用。建议先用盐水浸泡片刻，然后彻底清洗干净后即可食用，这样不仅能保留其原有的色香味，还能提升口感。 药膳使用：覆盆子也可作为药材入菜，适合添加到汤品或粥品中。

中药覆盆子是一种酸甜味的水果，是一种收涩补肾药。可以直接生吃。可用于阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白的治疗，可以长期服用。

覆盆子可以直接食用。它属于蔷薇科悬钩子属的木本植物，既可作为水果食用，也可入药。 覆盆子在中国东北地区有少量栽培，市场上较为少见。清洗干净后，新鲜覆盆子可以直接食用。

2覆盆子的功效与作用及食用方法是什么?

1、现代研究表明，覆盆子含有机酸、糖类及少量维生素C等成分，并含有没食子酸。具有似雌激素样药理作用，能兴奋机体性腺；对葡萄球菌及霍乱弧菌有抑制作用。覆盆子性味甘、酸，温。人肝、脾经。

2、健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。美容养颜。

3、治遗精、滑精、遗尿、尿频：覆盆子120克，枸杞子、菟丝子各240克，五味子、车前子各60克。将以上5味中药研成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，盐汤送服。

4、且临床效果十分明显。覆盆子含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为天然阿斯匹林，广泛用于镇痛解热，抗血凝，能有效预防血栓。

3“覆盆子”的功效及其应用

可见覆盆子的功效主要是益肾、固精、缩尿，用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精。

壮阳兴痿。美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，能够改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使疲软的阴茎焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。抗衰老作用。

现代研究表明，覆盆子含有机酸、糖类及少量维生素C等成分，并含有没食子酸。具有似雌激素样药理作用，能兴奋机体性腺；对葡萄球菌及霍乱弧菌有抑制作用。覆盆子性味甘、酸，温。人肝、脾经。

覆盆子主要是用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花，这个菟丝子具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。

覆盆子具有益肾缩尿的良好作用，以其功效而得名。覆盆子性微温而不燥热，能收敛固精而无凝滞的弊害，补肾助阳而无伤阴的缺点，故既善于滋养肝肾，又可明目，适用于遗精、早泄、多尿、遗溺及眼目昏糊等症。

4覆盆子有什么作用?

1、抑菌作用。100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。雌激素样作用。大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。抗诱变作用。

2、《本草纲目》中记载，覆盆子气味甘、平，无毒，有益肾固精、缩尿壮阳作用。韩国人认为，覆盆子酒有明显的补肾壮阳、祛风寒作用，其功效超过高丽参。

3、覆盆子可以生津止渴的作用，覆盆子的味道酸甜，可以增强人们的食欲，用覆盆子熬汤喝可以生津止渴，还能够治疗腹泻，调理肠胃疾病。覆盆子如果单独食用，对身体也好处多多。

4、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病（如黄斑变性等病症）有显着作用。壮阳兴痿。

5、覆盆子有抑菌的作用。据实验表明，覆盆子对葡萄球菌、霍乱弧菌等有明显的抑制作用。益智健脑 覆盆子中富含大量的抗氧化剂，可有效阻止自由基损伤我们的大脑，并能改善大脑的血液及氧气供给，从而起到益智健脑的功效。

6、补肾壮阳 美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，能够改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使男性性器官焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。

5覆盆子的功效与作用及食用禁忌

1、覆盆子泡水喝可以美容养颜，其含有的大量天然抗氧化成分可以增强皮肤抗氧化性，皮肤也能保持较好的弹性和光泽。此外覆盆子泡水还可以保护眼睛，平时适量饮用覆盆子泡的水可以缓解眼部疲劳，同时可以预防视力下降。

2、抑菌作用。100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。雌激素样作用。大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。抗诱变作用。

3、补中益气、利尿、明目。覆盆子一种比较常用的中草药，可以有效防止自由基对大脑损伤，并且改善大脑血液与氧气供应，从而能够起到健脑益智作用，具有抗菌消炎和降低血压以及抗过敏作用。

4、功效：覆盆子中药名，具有益肾固精缩尿、养肝明目之功效，常用于遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄、目暗昏花。覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙。

5、覆盆子的营养价值 覆盆子含维生素B钙、锌、铁、镁等人体不可缺少的营养元素，特别是抗癌物质鞣花酸含量丰富，具有很高的营养价值和食疗保健功效。补益肝肾，明目乌发。

6覆盆子的功效与作用以及食用方法

治遗精、滑精、遗尿、尿频：覆盆子120克，枸杞子、菟丝子各240克，五味子、车前子各60克。将以上5味中药研成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，盐汤送服。

健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。美容养颜。

覆盆子主要是用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花，这个菟丝子具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。

功效：益肾固精缩尿，养肝明目。覆盆子的作用 抑菌作用。100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。雌激素样作用。大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。

覆盆子中含有较多的膳食纤维和有机酸，食用后可以刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，对于食欲不振、消化不良的女性来说可以在饭前适当地吃一些覆盆子，具有健胃消食、促进食欲的作用。

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