松茸做法大全家常做法（松茸做法大全家常做法视频）

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1松茸的吃法及做法

1、吃法二炭火烤松茸 01 这种吃法和吃法一有点类似。炭火不要烧太旺，架上烤网，就可以放切片松茸了。02 等松茸卷起来后翻面。03 翻面后，烤制平整状态。

2、松茸吃法大全如下：松茸刺身：松茸最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是“生食”，像吃刺身一样将松茸清理干净后切片，再根据个人口味佐以盐、芥末等。

3、介绍一些在家中常用的好吃又简单的做法。蛋煎松茸 首先我们准备鸡蛋和松茸。

2干松茸最简单的做法

干松茸最简单的做法 清炖干松茸 这是我发现的最简单的做法，你只需将干松茸用清水洗净，然后放入煮沸的清水中，用小火慢炖30分钟。最后，根据个人口味加入适量的盐，一道清爽又营养的松茸汤就完成了。

取过量干松茸，用小刷悄然去除外表沙尘，侧重根部。在盆中倒入过量清水，泡发松茸约一小时摆布，再次清洗。锅中置入过量清水，把泡发洗净的松茸放入锅中，大年夜火烧开转小火，熬制半小时摆布。

小葱 1把 干松茸排骨汤的做法 干松茸提前温水泡发，反复清洗去沙、根部待用。姜切片，煲汤锅提前加水2000ML煲煮。放2片和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出，趁沸腾捞出排骨（避开血沫或用温水冲净表面血沫）。

干松茸可以做时蔬松茸炒饭。主料：米饭2碗、松茸5-6个、红萝卜适量、豌豆（鲜）适量 调料：葱花适量、生抽1-2匙、盐适量、黑胡椒适量 做法步骤：处理好用料。豌豆焯熟，胡萝卜焯熟备用。

干松茸怎么吃最好 水发干松茸的做法 取适量干松茸，用小刷轻轻去除表面沙尘，侧重根部。 在盆中倒入适量清水，泡发松茸约一小时左右，再次清洗。

方法一：松茸鸽子汤。材料：鸽子一只、干松茸20克、枸杞子适量、姜、黄酒。做法：将松茸提前用水泡发至软，倒掉底部残渣。将鸽子用流动水清洗干净，放入凉水中，加入少许黄酒，煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净。

3松茸的功效和吃法大全

减肥瘦身：适合减肥人群食用，松茸菌含有丰富的膳食纤维，具有软化大便，促进排便的作用，而且含有不饱和脂肪酸，具有减少脂肪在体内堆积的作用，从而达到减肥作用。

松茸还可以降低血糖和血脂，对糖尿病和高血脂症患者十分有益。它还具有抑制癌细胞生长的功效，可以作为辅助治疗癌症的药物。松茸还可以调节肠道菌群，促进肠胃健康。对于松茸的食用方法，有很多种不同的做法。

松茸的功效与作用 滋补身体：松茸具有滋补身体、健脾开胃、益气养血的功效，被誉为“菜中之霸”。人们吃了松茸之后会感到神清气爽、精神饱满。

还有抗癌，抗肿瘤的功效。食用松茸还具有补肾壮阳，补益肠胃，理气化痰的神奇功效，对于护肝养胃有一定的好处。松茸的吃法很多，可以单独煲汤吃，也可以用来蒸鸡蛋羹吃，还可以用松茸炖豆腐以及炖排骨，炖鸡都可以。

并含有多种矿质元素，具有抗肿瘤、降血糖、预防心血管疾病、排毒减肥、强精补肾、增加免疫力等功效。松茸的吃法，有很多种，一般比较常见的是炒，和炖汤。可以是素炒，也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。

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