荔枝是凉性还是热性（荔枝是凉性还是热性的水果）

作者:佚名|分类:探秘

大家好，相信到目前为止很多朋友对于荔枝是凉性还是热性和荔枝是凉性还是热性的水果不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享荔枝是凉性还是热性相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1荔枝是凉性的吗

不属于。荔枝本身属于一种热性水果。荔枝中含有大量的葡萄糖、蔗糖，可以有效补充身体所需要的营养物质，营养脑神经，提供人体所需要的热量。而且荔枝中的维生素c、蛋白质也比较多，可以增强人体的免疫力。

荔枝即不是热性水果，也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

荔枝既不是热性也不是凉性，它是温性的食物。荔枝产于亚热带地区，为栽培果树，分布于福建、台湾、浙江，海南等地。荔枝喜高温高湿气候，喜光向阳，喜富含腐质的酸性土壤，怕霜冻。

荔枝既不属于凉性，也不属于热性，而是温性水果。之所以吃荔枝会上火，是因为性温的荔枝比起其他水果来说，偏热一些。所以，多食荔枝容易上火。但荔枝确实不属于热性水果，其性味为性温、味甘酸。

1、荔枝是热性水果，这种水果吃多了可能会上火，并且还会导致低血糖，所以不可以多吃。

2、不属于。荔枝本身属于一种热性水果。荔枝中含有大量的葡萄糖、蔗糖，可以有效补充身体所需要的营养物质，营养脑神经，提供人体所需要的热量。而且荔枝中的维生素c、蛋白质也比较多，可以增强人体的免疫力。

3、荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，属于热性水果。

4、荔枝即不是热性水果，也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

5、荔枝既不是热性也不是凉性，它是温性的食物。荔枝产于亚热带地区，为栽培果树，分布于福建、台湾、浙江，海南等地。荔枝喜高温高湿气候，喜光向阳，喜富含腐质的酸性土壤，怕霜冻。

荔枝属性温燥，多吃上火。专家提醒：不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。

荔枝是温性食物。荔枝含有丰富的营养元素和高热量：荔枝中富含蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、叶酸等，营养价值很高，但热量也很高。荔枝（Litchi chinensis Sonn.）是无患子科荔枝属常绿乔木。

荔枝属于温性水果。荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

荔枝既不是热性也不是凉性，荔枝属于温性水果。

荔枝不是凉性水果。荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻者是很好的食疗。同时具有健脑健身、开胃健脾、增进食欲的功效。荔枝性热，吃多了容易上火。

茘枝性热，按中医的观点，阴虚火旺、湿热体质者不宜吃。特别在岭南地区，自古就有“一颗荔枝三把火”的说法。多吃荔枝，轻则喉咙疼痛鼻血长流，重则还能丢了性命。北宋的苏东坡，被人告以“讥斥先朝”的罪名而被贬岭南。

荔枝保存方法喷洒清水这个方法也是果店老板经常会使用到的，我们准备一个喷壶装上清水，然后把水均匀的喷洒在荔枝的表面。因为荔枝是喜欢湿润的，用这个方法可以有效的延长荔枝的保鲜时间，放上3到5天也不会坏。

荔枝甘甜多汁，可以补充糖分和能量，很多人喜欢的话会买很多在家里慢慢吃。但是荔枝毕竟是夏天的应季水果，而夏天温度较高，如果不注意保存的话荔枝是很容易坏掉的。

常温气调贮存：将达到一定干度的荔枝，定量（10－15kg）装0．25mm 厚的塑料袋中，置于筐或箱内在常温下贮存。靠塑料薄膜袋的隔气、防潮功能抑制霉菌繁殖和蛀虫的危害。

荔枝是热性水果，这种水果吃多了可能会上火，并且还会导致低血糖，所以不可以多吃。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

27 02月

2024-02-27 14:00:33