番薯藤怎么做好吃（番薯藤吃法）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享番薯藤怎么做好吃，以及番薯藤吃法对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1红薯藤的做法窍门

做法 先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。

做法：将红薯藤洗净，菜杆和菜叶分开，剥去红薯藤表面的一层皮。将红薯藤切成段，不要太长，将大蒜拍好切片。锅内倒入少许油，将蒜片爆香。蒜片有香味时，再倒入菜杆翻炒。大火，快速煸炒。

红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。

美人椒洗干净一剖二去籽去筋切丝，蒜头用刀面拍碎切末。炒锅放油烧热，蒜末红椒丝山芋藤一起下锅翻炒，约一分钟左右放盐，略微再翻炒下出锅即可。山芋藤：山芋藤即红薯藤。

2炒红薯藤的做法

选取新鲜红薯藤，剥皮并折成小段 辣椒切丝 锅里放入香油，油温升好后放入红薯藤 用大火进行翻炒 这样红薯藤比较脆 依个人喜好决定加酱油 起锅前再加入食盐，味精等。

番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。

做法 先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

红薯藤的家常做法如下：主料：红薯藤。辅料：青椒、蒜、鸡精、食用油、盐。工具：砧板、刀具、盘子、锅。

3清炒红薯藤的做法步骤图,清炒红薯藤怎么做好吃

先把红薯藤上的叶子掐去，然后将其洗净。02 将红薯藤和红辣椒都切成小段，大蒜拍成小块备用。

将红薯藤洗净，菜杆和菜叶分开，剥去红薯藤表面的一层皮。将红薯藤切成段，不要太长，将大蒜拍好切片。锅内倒入少许油，将蒜片爆香。蒜片有香味时，再倒入菜杆翻炒。大火，快速煸炒。

首先将红薯苗，去掉外衣、叶片。然后再将蒜粒去包衣，蒜粒剁碎。炒锅注入油烧热。加入蒜蓉，炒香。加入红薯藤，翻炒。加入鸡粉调味。最后再加入盐调味，炒均匀，至断生即可。

4炒番薯藤的做法,炒番薯藤怎么做好吃,炒番薯藤的家常

步骤 番薯藤洗净切段。蒜切片，红椒切丁。热锅冷油下蒜片爆香。下番薯藤梗大火快炒至断生，调入红椒粒和适量盐。最后下番薯叶大火炒一下，调入味精。

将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。放入番薯藤段，翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精，继续翻炒均匀。

红薯藤400克、食盐3克、食油3茶匙、蒜2粒、鸡粉2克。方法：红薯苗，去掉外衣、叶片。蒜粒去包衣，蒜粒剁碎。炒锅注入油烧热。加入蒜蓉，炒香。加入红薯藤，翻炒。加入鸡粉调味即可。

先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

5红薯藤的做法家常菜

1、红薯叶的梗和叶子分开摘好洗净。锅内倒入油，将油先烧热，再将切好的蒜末倒入锅内爆香。倒入洗好的红薯叶梗大火快炒。红薯叶梗变色后倒入洗净的红薯叶快速翻炒。加入适量的盐炒均就可以了。

2、红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。

3、做法 先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

4、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。

5、红薯藤撕掉外皮，再掐成段状洗净，红辣椒洗净切成丝。锅内倒入适量植物调和油，开大火烧热，再倒入红薯藤与红椒快速翻炒20秒左右。放入适量的盐翻炒均匀，关火即可。

6红薯藤怎么炒

1、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。

2、做法：地瓜藤撕去外皮，折成小段洗净。大蒜切小块。红椒洗净切丝。热锅，倒油。油热，放入爆香蒜。倒入地瓜藤、红椒，快速翻炒至地瓜藤变色，加入适量盐，继续翻炒均匀。加少许水微焖即可。

3、先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

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