大家好，今天本篇文章就来给大家分享芥末木耳的功效与作用，以及芥末木耳有什么好处对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1木耳芥末汁怎么调

木耳，提前泡发，洗净，一个人吃，用半块就好。也就是说一小块，可以吃两顿儿 锅中放入木耳加清水，上火煮熟 趁着煮木耳的空当儿，来调汁儿吧：找一个小碟，把芥末酱挤在里面。

木耳，提前泡发，洗净。锅中放入木耳加清水，上火煮熟。找一个小碟，把芥末酱挤在里面。在碟中倒上生抽，和匀。倒入木耳中拌匀，完成。

芥末木耳汁怎么调 将洋葱切成小丁放入碗中。在碗中加入5ml老抽、10ml生抽、5ml美极、盐大概3-4g、糖10g。(这些都是大概的量，因为我从来不那照量，就按自己的感觉放。

2木耳黄瓜芥末油玉米能一起吃吗?

玉米和木耳是可以一起吃的，木耳主要还有木耳多糖等物质，而玉米的话主要含量是有淀粉以及一些维生素等等，但是吃完药以后，第2天最好不要在日光下暴晒，因为木耳含有光敏性物质。

玉米和黄瓜可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃玉米和黄瓜时，两者含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动，在一定程度上可以预防便秘。

可以一起吃的。准备原料：玉米270克、木耳80克、青椒25克、盐 准备好玉米、青椒，木耳用清水泡发好。切好。木耳焯水，之后捞起备用。1汤匙油翻炒青椒。加入玉米。

玉米和黄瓜能一起吃，比如黄瓜炒玉米，就是一种由黄瓜、玉米制成的菜肴。以黄瓜、玉米、胡萝卜等食材，还可以制成广东省的地方传统名菜“金玉满堂”，人人都可以自己做，在饭店小吃店都能见到此菜。

可以。主料：腊鸭腿165g、甜玉米1根、黑木耳5克 辅料：盐适量、味精适量 食材：腊鸭腿（已清洗）、甜玉米（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）将已清洗好的甜玉米放在案板上切开，待用。

木耳，芥末油拌木耳。金针菇，芥末油拌金针菇。菠菜，芥末油拌菠菜。生菜，芥末油拌生菜。腐竹，芥末油拌腐竹。白菜，芥末油拌白菜丝。白萝卜，芥末油拌白萝卜。黄瓜，芥末油拌黄瓜丝。

3芥末油凉拌小木耳

小木耳泡发后，焯水1分钟捞出沥干。蒜瓣、小米椒、香菜切碎。芥末黄瓜酱、生抽、米醋和蒜末、小米椒拌匀。倒入碗中，和木耳、香菜一起拌匀。成品图。

芥末凉拌木耳制作非常简单：木耳泡发洗净，焯水3至5分钟，捞出过凉开水，沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去，装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上，吃的时候取出拌上麻油即可。

锅内水烧开，放入黑木耳焯烫2-3分钟。捞出浸泡在冷水中降温。黄彩椒切条，香菜切段。把黑木耳捞出挤干水分，和黄彩椒、香菜段一起放入容器中。放入盐、白糖、味精、生抽、米醋。再放入芥末油、香油。

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