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1决明子的功效与作用及禁忌

1、决明子有以下作用功效：清热明目：决明子中的黄酮类成分可以改善眼部血液循环，增强视力，缓解眼疲劳等症状。润肠通便：决明子中的可溶性纤维和不溶性纤维可以增加肠道内容物的体积，加速粪便的排泄，缓解便秘和肠胃不适。

2、决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。

3、清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。

4、决明子的功效为明目护眼，润肠通便，促进消化，补充水分。其次决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有缓解眼睛疲劳，促进身体代谢的好处，适度饮用还具有消热解暑，利水生津的作用。

5、决明子的主要功效是清泻肝火，平抑肝阳明目，润肠通便。现代药理研究具有降低血压，降低胆固醇以及甘油三酯的作用也具有泻下的作用。

2决明子的功效有哪些

明目，决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛，羞明多泪，系肝火上扰或风热等症。强心，决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

决明子也可以治疗高血压，因为决明子可以更好的抑制血清中胆固醇的升高，防止了动脉硬化斑块的形成，具有降血脂、降血压，治疗高血脂以及脂肪肝的功效。

降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。患有三高的人群，不妨坚持食用决明子帮助控制病情。清热排毒决明子能够帮助清热排毒。

明目，决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。

决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。泻肝火、平肝阳 决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

决明子的味道偏苦涩，而且性质微寒，决明子的功效与作用对于调理肝肾具有很好的帮助。

3决明子的好处和坏处

1、决明子的功效与作用：改善视力：决明子富含维生素A，能够改善夜盲症和白内障等眼疾，同时还能够促进视网膜细胞的再生。保护肝脏：决明子具有一定的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，防止肝脏氧化伤害，降低肝脏病变的风险。

2、决明子泡水喝有以下的好处：缓解眼睛疲劳：决明子含有芦甘酸等活性物质，能缓解眼睛疲劳，特别是长时间使用电脑或看书等需要长时间用眼的人。

3、具有治便秘的作用 决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。具有清肝明目的作用 决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。

4、(2)低血压患者避免使用，因为决明子具有降低血压的作用，会加重症状。在医生的指导下使用决明子，以避免出现其他不良症状。决明子是一种常用的中药材，有多种功效和用途。

4决明子有什么功效与副作用?

具有治便秘的作用 决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。具有清肝明目的作用 决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。

经常喝决明子绿茶的好处：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。坏处：决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。决明子绿茶是一道饮品，主料为决明子、绿茶。

决明子的主要功效是清泻肝火，平抑肝阳明目，润肠通便。现代药理研究具有降低血压，降低胆固醇以及甘油三酯的作用也具有泻下的作用。

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