高笋的功效与作用（高笋的功效与作用图片）

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1吃高笋的好处和坏处

1、抗炎特性：一些研究表明，竹笋具有抗炎特性，有助于降低某些慢性疾病的风险，如心脏病和癌症。促进消化：竹笋富含膳食纤维，有助于促进健康消化，预防便秘。缺点：苦味：竹笋有微苦的味道，有些人可能会觉得没有吸引力。

2、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。

3、排尿解渴，高笋生津、性滑而利，既能有利排尿祛水，辅助医治四肢水肿、小便不畅等症；又能清暑解烦而解渴，夏天服用尤其适合，可清热解毒润肠。

2高笋根有什么作用

篙笋是平常生活中很常见的一种食物，口感比较清淡爽口，入口也比较清脆，非常适合炎热的夏季食用，可以利尿止渴。加上篙笋还含有丰富的维生素，能除烦解酒，还可以解酒毒。

菰根，中药材名。本品为禾本科植物菰的根茎及根。功能主治为：治消渴，汤火伤。①《养生要集》：除胸中烦，解酒，消食。②《别录》：主肠胃痼热，消渴，止小便利。

功能主治 除烦止渴；清热解毒。主消渴；心烦；小便不利；小儿麻疹高热不退；黄疸；鼻衄；烧烫伤。 用法用量 内服：煎汤，鲜品60-90g；或绞汁。外用：适量，烧存性研末调敷。

菰的作用菰具有清热解毒，解止渴、排尿不畅、心烦等功效，它经常被用来治疗烧伤，鼻出血，黄疸和婴儿麻疹高热，是一种可以口服和外用的药物。菰生长地方菰属喜温性植物，它可以在10-25℃的适宜温度下生长。

3高笋是不是发物?

是发物，不发病。根据查询有来医生官网得知，高笋确实属于一种发物。适量的吃一些高笋，并不会引发过敏性疾病，但是当高笋摄入大量之后，会引发过敏性鼻炎，或者是一些全身性的红斑、丘疹、瘙痒等症状。

是的。竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效，但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发等老慢支、过敏性鼻炎、皮炎等。

笋属于发物，有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效，但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发等老慢支、过敏性鼻炎、皮炎等。

4吃高笋能长高吗?小孩能吃吗?

高笋是一种健康的食物，一般人群均可食用，婴幼儿太小还不适合吃不易消化的食物，所以大点的儿童基本上是可以食用。

过量摄入纤维素会对肠胃造成负担，严重的还会引起肠胃不适。儿童、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。过敏体质的人过量食笋易引发荨麻疹。

总之，高笋是一种健康的饮食，但重要的是要注意它们的苦味和潜在的过敏原。吃高笋之前一定要煮熟，要注意任何可能表明过敏的症状。

5产妇能吃高笋吗

1、在哺乳期产妇是不建议吃竹笋的。因为竹笋属于寒凉性食物，吃了以后不易消化，容易引起胃肠道的不适，宝宝也会出现消化不良的症状。

2、产妇在哺乳期间吃笋是可以的，但是要注意进食的量。同时在食用笋的时候一定要注意烹调的成熟度，因为笋中的草酸会对钙的吸收有一定的影响，才能保证自身的安全。如果产妇服用之后产生了一些不良的反应，需立刻停止进食并立即就医。

3、不适合食用竹笋并不是适合所有人进行食用，因为竹笋容易导致消化不良，所以对于产妇来讲，就是不适合吃竹笋的。

4、坐月子期间是不能多吃春笋的，否则对身体恢复是不利的，竹笋是属寒凉性质的食物，吃多了会影响恶露排出进而影响子宫复旧，尤其是产后寒凉体质的妈妈月子期间更加不能吃寒性冰凉的食物。

5、个人认为哺乳期是可以吃竹笋的，并不会导致回奶。适当食用有益健康竹笋具有很高的营养价值，适当食用能够增强体质、促进消化吸收，也有助于宝宝的生长发育。

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